极限运动体验对个体心理突破与自我认同的影响
极限运动体验对个体心理突破与自我认同的深刻影响

极限运动体验对个体心理突破与自我认同的深刻影响

摘要:极限运动体验对个体心理突破和自我认同具有显著影响。通过挑战自我、超越极限,个体能够突破心理障碍,增强自信心和毅力,提升自我认知和自我价值感。极限运动体验中的成功与失败经历,也能促使个体更深刻地认识自我,形成更完...

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