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自然光与健康生活息息相关,二者完美结合,共同构建宜居环境。自然光不仅为生活带来光明,更能促进人体健康。充足的光照有助于调节生物钟,提高睡眠质量,增强免疫力。自然光还能激发人们的积极情绪,提升心理健康。充分利用自然光,...