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良好的运动习惯对孩子的健康发展至关重要。通过规律的运动,孩子可以增强身体素质,提高免疫力,促进骨骼和肌肉的生长。运动还有助于提高孩子的注意力、协调能力和自信心。这些益处不仅对孩子的身体健康有益,对其心理发展也同样重要...